由海淀区科协主办、北京市海淀区文明志愿者协会承办的“创新大讲堂”于8月1日上午九点半走进海淀区蓟门里社区。北京青少年法律援助与研究中心副主任李静雯为大家带来了一场以“点亮网络世界 '对网瘾说不'”为主题的精彩分享，引导大家正确认识网络，理性对待上网行为。 解析网络霸凌，认清潜在危害。

活动伊始，李静雯老师便聚焦“网络霸凌”这一热点话题。她结合丰富的案例和专业的法律知识，通过PPT清晰展示了网络霸凌的多种形式——包括恶意造谣、人肉搜索、辱骂攻击、传播隐私等，让在场的小朋友和家长们直观了解到不同霸凌行为的性质。

李老师深入剖析了网络霸凌产生的原因，既涉及青少年心智尚未成熟、模仿心理强等个体因素，也包括网络匿名性、监管漏洞等环境因素。同时，她重点讲解了网络霸凌对受害者的心理创伤、社交障碍以及对施暴者自身的法律风险，让大家深刻认识到这一行为的严重危害。

在互动环节中，李老师通过提问“如果看到同学在网上被欺负，你会怎么做？”引发热烈讨论，孩子们积极举手分享自己的想法，家长们也纷纷参与交流，现场氛围十分活跃。这种互动不仅加深了大家对网络霸凌的理解，更传递了“勇敢说不、及时求助”的应对态度。

告别网瘾困扰，探寻健康之道 在“如何对网瘾说不”的环节，李静雯老师将讲解与互动紧密结合。她首先向小朋友们抛出问题：“大家为什么喜欢玩手机呀？”孩子们的回答五花八门——“可以玩游戏”“能看动画片”“和同学聊天”……李老师认真倾听后，结合一个个真实案例展开分析。

 通过案例分析，李老师不仅让小朋友们直观感受到沉迷网络对身体发育、学习生活的负面影响，更引导家长们反思：孩子沉迷网络，是否与家庭陪伴不足、缺乏替代娱乐方式有关？她建议家长们多花时间陪伴孩子参与户外活动、亲子阅读、手工制作等，用丰富的现实体验替代虚拟网络的吸引力。

合影定格瞬间，播撒理性种子 活动接近尾声，参与本次大讲堂的小朋友、家长以及工作人员共同合影留念，用镜头记录下这一富有意义的时刻。

这场“点亮网络世界 '对网瘾说不'”主题活动，不仅让大家认清了网络霸凌的危害和网瘾的负面影响，更传递了健康使用网络的理念和方法。 它像一颗种子，在孩子们心中种下了理性上网的意识，也让家长们找到了引导孩子健康用网的方向，为构建和谐的社区网络环境、促进青少年健康成长贡献了积极力量。